ニキビ肌を綺麗にする実験

ニキビができない食生活 41日目

トレチノインを塗り始めてから10日ほど経ちました

ダーマペンの動画をみて投稿者に質問したところ

トレチノインはやめて、赤みが引いてからやったほうがいいですよと言われたので少しトレチノインをやめてみます

 

ダーマペンもおそらく色素沈着には効果があるんですが、まずはクレーターに効果のあるダーマペンを使ってみます

5回くらいした後に、トレチノインとルミキシルで色素沈着にアプローチしようかなと

昨日の肌の状態

トレチノインの影響で赤くなっているのがわかる

食事を変えてから1ヶ月半くらい立ってますが

変化として、ニキビができにくくなったこと

できても治りが早くなったことに気がつきました。

 

ただ、なぜかヒゲを剃ったあとは黄ニキビができやすい

 

黄ニキビは化膿してるので潰れると跡になります

 

髭剃りあとの対策を未だ見つけられず。。。

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nisikori
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