ニキビ肌を綺麗にする実験

ニキビができない食生活113日目 ダーマペン8回目 ダウンタイム6日目

食材

たまねぎ

しいたけ

牛豚挽肉

さつまいも

フェイスラインに大きなニキビ

トレチノインを塗ると、赤くなっている

明日明後日には、芯がとれて、赤く跡になるかな。

肌のボコボコ具合が色素沈着によってわかりにくくなってる。

色素沈着をまず直さないと、クレーターがわかりにくいかな

お菓子とか食べずに、ニキビができない肌にしたい。

ストレスがかかるとお菓子に逃げてしまうのを直さないと

ABOUT ME
nisikori
27歳 男
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