ニキビ肌を綺麗にする実験

ニキビができない食生活250日 

昼ごはん

でかいニキビができると、精神が疲れてしまう。

いままでやってきた意味がなくなる。

そんなきがしてしまい、肌を撮影するのが嫌になる。

もうそろそろ限界が来そう。

今日からプロバイオティクスをとっていく。

メンタルにも良いとされるので気休め程度に。

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nisikori
27歳 男
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