ニキビ肌を綺麗にする実験

ニキビができない食生活271日 ダーマ後101日

昼ごはん

昨日外食した分、腸内細菌を回復させるために多め

に野菜とさつまいも

夜ご飯

カレー粉をかける時はこれくらい

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nisikori
27歳 男
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