ニキビ肌を綺麗にする実験

ニキビができない食生活84日目 ダーマペン4回目 ダウンタイム1日目

食材

納豆

白米

卵一個

ほうれん草

しいたけ

牛肉

サツマイモ

ダウンタイム2日目

左頬 トレチノイン0.1%

納豆ご飯のせいか、口元にニキビができた。

しかし、トレチノイン塗ったらすぐ治った。

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nisikori
27歳 男
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